Las oportunidades que tenemos pero no vemos

Aquí estoy, en un frío y ventoso  día sentado confortablemente en mi sillón de cuero, al lado de la chimenea navegando desde mi Mac, pensando en todas las cosas que no tengo y que me gustaría tener, haciendo cuentas de cuanto dinero necesito, como conseguirlo, soñando, evadiéndome de lo que creía un desapacible día y de repente me he encontrado con el siguiente video. 

No hace falta decir que me ha conmovido, me ha tocado, me ha llegado. Qué fácil es estar sentado en este sillón y quejarme de la suerte que me toca, pero que difícil es hacer algo provechoso con ella.

Hace unos días escribía que no hacer las cosas lo mejor que podemos es desperdiciar el talento que se nos concede, y viendo este video me doy cuenta de cuanto talento hay por el mundo deseando una oportunidad. 

Desde el sillón el que estoy sentado tengo la oportunidad que estas personas ni si quiera pueden soñar, hace cinco minutos no la veía, ahora que la veo... ¿que voy a hacer con ella? 

PD: La próxima vez que me cruce con un mendigo, un niño de la calle o una viejecita pidiendo limosna creo que no la veré con los mismos ojos de antes.

El miedo al fracaso

Como corredor aficionado he compartido y aprendido mucho de experiencias propias y de otros compañeros de fatigas. En concreto Fernando, compañero de afición y colega de profesión, me repite muchas veces algo como: "Es peor no poder correr que estar corriendo".

¿Que pasaría si cada vez que tenemos miedo a hacer algo nos lo planteásemos así?, pues posiblemente que nos daríamos cuenta de que el miedo nos paraliza, no nos deja actuar, nos postra en un sillón y no nos permite alcanzar nuestros sueños, y todo esto es tanto o más peligroso que el dar el paso, intentarlo.

Tener un fin en mente, dar pequeños pasos cada día, ser proactivos, imaginativos y tomarnos los nuevos retos como un juego más de la vida puede llevarnos a obtener efectos positivos en poco tiempo, estando cada vez un paso más cerca de nuestro objetivo.

No dar lo mejor de uno mismo es desperdiciar el talento que se nos concede y el miedo no debe ser una excusa.

The necessity of a mirror / La necesidad de un espejo

Reading the book The Way of Zen (Adam Watts) I found this two sentences, simple but full of meaning, at the end of a poem:

If you act with your mind over your mind, how can you avoid a great confusion?

There is the importance of look into a mirror not looking with our eyes but with someone else eyes, a coach. If not, our brain will filter the picture and find the way to show us what we want to see, not accepting the reality the way it is presented in a mirror, leading us to a great confusion.

The human brain select the data and give it sense, even when those have not, and create a version of a picture that become a false truth, so how can we use our imperfect mind to examine it self?. If we want to see what we cannot see now, we should start to look in different way and there the help of a coach acting as a mirror would be the difference between fail and success. What are you waiting to look yourself in a mirror?

Leyendo el libro El camino del Zen (Adam Watts) he encontrado estas dos frases, sencillas pero llenas de significado, al final de un poema:

Si obras con tu mente sobre tu mente, ¿cómo podrás evitar una tremenda confusión?

Ahí reside la importancia de mirar un espejo no con nuestros propios ojos si no con los de alguien distinto, un coach. Si no, nuestro filtrará la imagen y encontrará la manera de enseñarnos lo que queremos ver, sin aceptar la realidad de la forma que se muestra en un espejo, llevándonos a una gran confusión.

El cerebro humano selecciona lo que ve y de da sentido, incluso cuando no lo tiene, y crea una versión de la imagen que se convierte en una falsa verdad, por lo que ¿como pretendemos usar nuestra mente imperfecta para juzgarla a ella misma?. Si lo que queremos es ver lo que no podemos ver, deberemos empezar a mirar de manera diferente y es en esas ocasione cuando la ayuda de un coach ejerciendo de espejo puede ser la diferencia entre el fracaso y el éxito. ¿A que esperas para mirarte en un espejo?

Logros 2011

Quiero empezar el año haciendo un pequeño resumen de los logros de este año que acaba de terminar.

Jefe de proyecto de I+D+i con CFD

Acreditado como Coach Ejecutivo por ICF y AECOP

He fundado mi primera empresa junto con 4 socios (6Ocean Experience SL)

He hecho la cuerda larga (ruta de montaña en la Sierra de Guadarrama, Madrid; altitud 2383m)

He estado en Houston (USA) y he tocado un trozo de La Luna

He navegado por los fiordos noruegos en un velero (Bergen-Sandnes)

He subido a Preikestolen (saliente rocoso en un fiordo noruego con más de 600 m de caida)

He subido (y bajado) andando al Teide (altitud 3820m)

He buceado con Tortugas

He corrido: 

• Madrid corre por Madrid (10 km) 1:02:47 
• Carrera BBVA (5,4 km) 0:28:28
• Carrera Ponle Freno (10 km) 0:59:58
• San Silvestre Vallecana (10 km) 0:59:20

He subido a La Maliciosa (altitud 2227m)

He leído:

• La Respuesta.
• El líder sin cargo.
• El monje que vendió su Ferrari.
• Viaje a la felicidad.
• El caballero de la armadura oxidada.
• The six thinking hats method.
• El arte de soplar brasas.
• Verdades y mentiras del coaching.
• La vaca púrpura.
• Nuestra hora en el escenario.
• Cambia el chip.
• Fish.
• Think and grow rich.
• ¿Quien se ha llevado mi queso?.
• Ontología del lenguaje.
• Ha llegado la hora de montar su empresa.
• The Leader’s Guide to Lateral Thinking Skills
• El pensamiento lateral 

Y he publicado 21 entradas en mi blog


Pero sobre todo esto.... he conocido a mucha gente nueva e interesante. 

También es bueno poner las cosas que podrían haber salido mejor y así aprender también de los errores cometidos por el camino.

-       Se me han escapado dos salmones.

-      No he llegado a dar un curso de presentaciones

-       No he terminado de leer Viaje al amor y Viaje a la felicidad.

-       No hemos ganado el premio emprendedores BANCAJA 2011

-       No he conseguido organizar el curso de comunicación en ENUSA

¿que es el éxito?

Uno de mis coachees y lector de este blog me hacía una puntualización hace unos días. "Juan, hablas mucho de lograr o alcanzar el éxito, ¿a que te refieres con éxito?". No pude más que decirle que para mi el éxito es lo contrario al fracaso, y fracasar para mi es no hacer algo con las mejores intenciones y el mayor grado de esfuerzo y atención que está en mis manos.

Éxito es una palabra con origen en el término latino exitus que significa salida, aunque actualmente el concepto se refiere, como primera acepción en el diccionario de la Real Academia Española (RAE), al "resultado feliz de un negocio o actuación". La segunda acepción de la RAE para la palabra éxito es "buena aceptación que tiene algo o alguien".

Y la tercera acepción sería la de mi mentor y coach Jorge Kenigstein: "éxito es lo que haces con la suerte que te toca". A mi me gusta puntualizar que la suerte no es buena ni es mala, es simple y puro azar.

Detrás de un objetivo fallido se esconden multitud de oportunidades, por lo que no es verdad que cada vez que nos marcamos un objetivo y no lo conseguimos supone fracasar. Si aceptamos por tanto los pequeños traspiés en nuestro camino como un aprendizaje necesario para conseguir un objetivo mayor, o simplemente por ser acciones coherentes con la forma en que queremos ser también hay que llamarlo éxito.

Adjunto un vídeo de un médico que habla del éxito y del miedo al fracaso en la vida. (Muchas gracias Bea por compartirlo)

ACTUA!!!!

Me gustaría compartir un artículo del periódico expansión que habla de la importancia de pasar a la acción en el mundo de los negocios.

El coaching ejecutivo te ayudará a lograrlo, elaborando planes de acción que permitirán tener más claro el primer paso y dejar a un lado los miedos que te impiden darlo.

http://www.expansion.com/2011/12/02/empresas/1322845923.html?a=68891f616e07fae373b44613a4e8c3a9&t=1323210697

Sesiones de Coaching Ejecutivo

Como ya sabréis, este año me estoy certificando como coach ejecutivo.

El coaching es una metodología usada por altos directivos, ejecutivos, etc. para mejorar sus capacidades de trabajo, visión estratégica, adaptación al cambio y elaborar planes de acción para alcanzar objetivos y obtener mejores resultados.

Tras los cursos de formación debo demostrar unas horas de práctica para acreditarme en la Federación Internacional de Coaching (ICF) y en la Asociación Española de Coaching Ejecutivo (AECOP).

Si estás (o conoces a alguien que esté) afrontando un nuevo reto profesional, un ascenso, cambio de sector, estancamiento, despido, paro o que simplemente quieres cambiar, mejorar o potenciar algún aspecto, estoy realizando procesos de coaching que constan de tres sesiones de hora y media por 90€.

Teniendo en cuenta que por una sesión de coaching ejecutivo, contratada por un particular, con una duración de hora y media se paga entre 80 y 100€, lo que estoy ofreciendo supone 3x1.

Por supuesto la confidencialidad y la discreción están garantizadas.

Para más información

Juan Barrera

639239713

juanbarre@gmail.com